Dein Übungsprogramm für einen anderen Blick auf das Leben - einfach und unkompliziert.
40 Tage Dankbarkeit
So ist der Ablauf von "40 Tage Dankbarkeit"
Das Programm läuft 40 Tage lang: von Samstag, 22. Januar, bis Dienstag, 02. März
Das Programm wird von mir in einer geschlossenen Facebookgruppe begleitet. Alles, was Du tun mußt, ist jeden Tag etwas in der Gruppe zu posten, wofür Du dankbar bist. Täglich. Sonst nichts, alles andere ist "Add-on". (Details in der Gruppe)
Es kostet nichts, Du mußt nichts kaufen - nichts. Ich bin einfach sehr, sehr dankbar dafür, wie gut es unserer Tochter geht, und möchte diese Dankbarkeit weitergeben und wachsen lassen.
Und jetzt Du! Melde Dich jetzt hier (klick!) in der geschlossenen Facebookgruppe an; kurz vor Beginn der 40 Tage werde ich sie öffnen.
Dankbarkeit wirkt.
Es ist gleich, ob Du ein sehr spiritueller Mensch bist, oder das genaue Gegenteil (oder: beides:-)).
Wissenschaftliche Studien belegen, daß Dankbarkeit kurz- und langfristige Wirkungen hat. Dankbarkeit zeigt dort positiven Einfluß auf Stimmung, Glück, Lebenszufriedenheit und sogar Schlafqualität.
In seiner spirituellen Qualität verbindet Dich Dankbarkeit mit Deiner Herzenergie. Und wo Dein Herz spricht, haben Angst und Zweifel keinen Platz mehr.
Und: es wirkt von Innen nach Außen. So, wie sich unser Leben entwickelt: von Innen nach Außen. Aber schreiben kann ich viel - probiere es doch einfach selbst aus! Nur einmal. Nur 40 Tage lang.
Warum solltest Du mitmachen?
Weil Du zumindest so neugierig geworden bist, daß Du auf dieser Seite gelandet bist. Dann folge doch einfach Deinem Impuls (call it Spontanität, Intuition, Führung... was auch immer)!
Oder: weil es Dir hilft. Weil sich "mehr Ruhe" und "in-Dir-ruhen" gut anfühlt. Weil es selbst als sehr geerdeter Mensch schwerer geworden ist, sich der Unsicherheit zu entziehen, die um Dich herum verbreitet wird. Weil so vieles infrage gestellt wird, was lange Gültigkeit hatte.
Dankbarkeit macht nicht nur Deine Welt zu einem besseren Ort.
Ich bin Mareike Fuisz, Speakerin und Mentorin für Veränderung.
Schon sehr lange und in vielen Rollen initiiere und begleite ich Veränderungen: als Vice President im Telekommunikationsunternehmen, als Mutter, als Yogalehrerin, als Kongressveranstalterin, als Start-up-Ideengeberin, als Speakerin oder als Mentorin.
Veränderung im Außen ist besonders solide, wenn sie die Folge einer Veränderung im Inneren ist. - Immer dort, wo mir das Leben am Schwersten erschien, öffnete sich eine Tür zu einem großen inneren Raum. Dort war zunächst nichts schön oder einfach. Aber alles war schöner und einfacher als je zuvor, nachdem ich diesen Raum durchschritten hatte! Sei es die Diagnose Down-Syndrom und später Leukämie für unsere Tochter oder die Sterbebegleitung meines Vaters: Inneres Wachstum passiert, wenn ich hingehe und nicht weglaufe. Ich bin immer hingegangen. Denn ich finde, daß das Leben zu schön ist, um davor wegzulaufen.
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